Медики рассказали, какие продукты способны повысить иммунитет и оздоровить кишечник
Пробиотики, по словам медицинских специалистов, содержатся не только в специальных препаратах, но и в доступных каждому продуктах.
Речь идет, к примеру, о натуральном йогурте без сахара и добавок. Он должен быть свежим. Тогда в нем содержится большое количество молочнокислых бактерий, нормализующих работу кишечника.
Пробиотиков много в органическом кефире, в некоторых видах сыра и в домашних соленых огурцах. Медики также рекомендуют есть квашеную капусту.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала, какие продукты укрепляют иммунитет vm.ru / 4 года назад
Медики рассказали, как носить очки и линзы во время пандемии vm.ru / 4 года назад
Медики рассказали, сколько россиян имеют иммунитет к коронавирусу moe-online.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.