здоровье общество Здоровье и красота
/ actualnews.org

Медики раскрыли неожиданную пользу льняной каши для здоровья

Многие советуют начинать утро с овсянки, но на деле куда больше положительных свойств для здоровья обеспечит льняная каша. Лен содержит в себе множество витаминов и полезных микроэлементов, поэтому медики рекомендуют включить его в повседневный рацион.

Изображение взято с: pixabay.com В 2018 ученые в ходе исследования установили способность льняной каши сокращать риск развития у человека рака молочной железы и даже уменьшать размеры опухоли.

Потенциально преимущества могут наблюдаться и при онкологии, поражающей простату. В пользу этого говорят и заключения сотрудников Техасского университета, а ответственен за такой эффект имеющийся в семенах льна лигнан.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA