Мед может быть прекрасной и самой здоровой альтернативой обычному сахару. Но этим полезные свойства мёда для здоровья не исчерпываются, передает FaceNews.ua.Мед содержит органические кислоты и феноловые компоненты, А эта комбинация делает его мощным антиоксидантом.
Данные антиоксиданты снижают риск болезней сердца, инсультов и заболеваний зрения. Фенолы также предотвращают сгустки крови и помогают расширять артерии.
Антиоксиданты из меда связаны с уменьшением артериального давления.Без всяких преувеличений мед является самой лучшей заменой сахару.
Читать на facenews.ua