продолжительность жизни ходьба
/ lenta.ua

Медики объяснили, как скорость ходьбы влияет на продолжительность жизни

Команда ученых пришла к выводу, что люди, которые предпочитают более быстрый темп ходьбы, расположены к большей продолжительности жизни.

При этом ученые смогли отметить, что индекс массы тела никак не повлиял на конечный итог эксперимента. Исследователи наблюдали за особенностями ходьбы нескольких сотен тысяч человек, большинству из которых было около пятидесяти лет.

Далее добровольцев разделили на несколько групп в зависимости от их скорости во время прогулок. Как выяснилось, мужчины и женщины, которые ходили быстро (не меньше сто шагов в минуту), более склоны к тому, что их жизнь продлится дольше.

Читать на lenta.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA