По данным медицинских исследований, избыток трансжирных кислот в организме - одна из основных причин инсульта. Людям, которые страдают от высокого давления, рекомендуют исключить из своего ежедневного рациона жареные продукты, содержащие жирные кислоты, передает WeChat.
Кроме того, медики советуют регулярно контролировать показатели кровяного давления и следить за изменениями пальцев. К первому состоянию, на которое стоит обратить внимание отнесли, снижение подвижности в пальцах.
Оно сигнализирует о нарушении кровоснабжения в организме – пальцы не получают достаточного притока крови, это приводит к побелению подушечек и скованности.
Читать на volg.mk.ru