Медики назвали продукты, которые повышают риск сердечного приступа
По словам медиков, диета с избытком насыщенных жиров повышает вероятность сердечного приступа. Как сообщает «Медикфорум», насыщенные жиры есть в сыре, йогурте, жирном мясе, масле или печенье.
Вместо этого лучше употреблять продукты, которые содержат более высокую долю ненасыщенных, полиненасыщенных и мононенасыщенных жиров.
К ним относится жирная рыба, орехи и семена. Ученые выяснили, что необработанное красное мясо на 3% повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний и раннего летального исхода с каждыми двумя порциями в неделю.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали продукт, который нужно есть переболевшим COVID-19 и мира cursorinfo.co.il / 2 года назад
Медики назвали количество алкоголя, которое снижает риск сердечного приступа facenews.ua / 2 года назад
Медики назвали количество алкоголя, которое снижает риск сердечного приступа lenta.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.