Якщо ваш лікар сказав вам, що у вас високий рівень холестерину, у ваших же інтересах бути більш обережним у своєму харчуванні.
За даними провідної благодійної організації боротьби з холестерином Heart UK, тим, у кого високий рівень холестерину, «слід уникати печінки та субпродуктів».
І печінка, і субпродукти є дуже багатими джерелами холестерину, який може підвищити рівень жиру в крові. Про це пише Еxpress.
Читать на lenta.ua