/ golos.ua
Медики назвали дешевый овощ для снижения веса
Диетолог Ольга Шестакова рассказала, что кабачок является идеальным овощем для снижения веса. В нем содержится мало калорий и много витаминов и минералов.
Об этом сообщают СМИ. По ее словам, кабачки имеют низкую энергетическую ценность, но при этом создают долгое ощущение сытости: на 100 граммов приходится всего около 20 килокалорий.
Этот овощ очень полезен: он улучшает стул, сокращает уровень холестерина и уменьшает отечность. В кабачке содержатся витамины В1, В2, С, РР, А, а также необходимые микроэлементы — калий, магний, цинк, сера, натрий, фосфор.
Читать на golos.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали всем знакомую специю, которая прекрасно избавляет от болей в спине actualnews.org / 3 года назад
Медики назвали число воронежцев на ИВЛ в реанимации COVID-стационара облбольницы vestivrn.ru / 3 года назад
Медики назвали один из лучших напитков для снижения давления, защиты от диабета и рака actualnews.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.