По словам врача, увеличение веса может спровоцировать недостаток сна. Из-за нарушения режима увеличивается аппетит, поскольку мозг пытается восстановить запасы энергии дополнительными калориями.
Кроме того, из-за недосыпа организм вырабатывает меньше кортизола и инсулина, в результате замедляется обмен веществ, объясняет эндокринолог.
Быстрый набор веса также может начаться из-за приема ряда лекарств: стероидных гормонов, антидепрессантов, нейролептиков или противосудорожных препаратов.
Читать на volg.mk.ru