Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Медик назвал самый быстрый способ похудеть после самоизоляции
По словам врача, чтобы похудеть, необязательно придерживаться жестких диет. При правильном подходе лишние килограммы уйдут сами собой, в то время как строгие ограничения могут навредить здоровью.
Если прибавка в весе за время самоизоляции значительная, шесть-десять килограммов, паниковать также не стоит. Диетолог советует придерживаться здорового питания, а также не забывать об активности помимо тренировок – больше ходить, подниматься пешком по лестнице, дополнительно тренироваться дома.
Отметим, в Волгоградской области режим самоизоляции для граждан 65+ был продлен еще на месяц. Ранее врачи называли предельно допустимый возраст для соблюдения диет.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
Медики назвали простой и безопасный способ снижения холестерина w-n.com.ua / 3 года назад
Медики назвали простой способ сохранить память facenews.ua / 3 года назад
Медики назвали самый простой и безопасный способ снижения холестерина charter97.org / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.