Мастер по йоге назвала полезные привычки для поддержания фигуры
Одноразовые спортивные нагрузки приносят временный успех, формы тела и вес быстро возвращаются в изначальное состояние. Если человек пройдет десять километров, то он потеряет около килограмма.
Это связано с выведением пота и мочи. Добиться стойких изменений в теле можно, если сделать подобные прогулки ежедневными, они должны войти в привычку, передает слова Николаевой издание Nation News.
Любая физическая нагрузка будет полезна для фигуры, если заниматься регулярно. Сначала из организма уйдет избыточная жидкость.
Читать на newinform.comОб этом же в других СМИ
Эксперт назвал полезную для здоровья дозу алкоголя polit.info / 3 года назад
Названа полезная для здоровья доза алкоголя nation-news.ru / 3 года назад
Агроном назвала полезные свойства пальмового масла ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.