С возрастом худеть сложнее. Но я не переживаю. Рождение ещё одного малыша важнее красоты, которую потом можно восстановить, — привело слова актрисы издание.
Мария Порошина сообщила, что прийти в форму после родов ей помогают консультации диетолога, диета и, с недавних пор, «умные часы», отметило издание.
Диета, которую придерживается актриса, заключается в разделении белков и углеводов, а также в умеренном потреблении жиров. Кроме того, важно пить воду натощак и избегать жареной и жирной
Читать на news.ru