Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Марина Боржемская рассказала, как убрать живот после родов в домашних условиях - ТЕЛЕГРАФ
Украинский фитнес-тренер Марина Боржемская продолжает учить своих подписчиков правильному похудению. Вслед за "уроком", как правильно тренироваться после перенесенного COVID-19, Марина рассказала женской половине своих фолловеров, как восстановить свое тело после родов и избавиться от послеродового животика. "Самое главное – всегда консультируйтесь со своим врачом" - отмечает Боржемская.
Так что первый пункт - консультация у специалиста, с целью узнать, готово ли ваше тело к нагрузкам. Обычно, лёгкую гимнастику можно выполнять через 3-4 недели после родов.
Читать на telegraf.com.uaОб этом же в других СМИ
Как убрать живот без спорта и диет fokus-vnimaniya.com / 3 года назад
Марина Кравец рассказала, как можно «оживить» Comedy Club bimru.ru / 3 года назад
«Это система, а не случайности»: Марина Кравец рассказала о своих хейтерах vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.