Врач и телеведущая Елена Малышева и ее коллега Дмитрий Шубин рассказали телезрителям о трех продуктах, которые помогут продлить жизнь и сохранить рассудок.
Для этого в эфир передачи «Жить здорово!» они пригласили трех долгожительниц. 94-летняя Валентина Сергеевна рассказала, что каждый день съедает по два перепелиных яйца.
Ведущий Дмитрий Шубин объяснил, что яйца полезны тем, что содержат холин. Он способствует нормальной работе нервной системы и помогает сохранить ясность рассудка в пожилом возрасте.
Читать на mk.ru