Украина продукты здоровье самит Здоровье и красота магнит Украина
/ ukrainianwall.com

Лучший суперфуд: какие орехи самые полезные для организма

Орехи - это небольшие пищевые продукты, которые обладают высоким питательным содержанием и множеством полезных свойств для организма.

Существует несколько видов орехов, каждый из которых имеет свои уникальные преимущества. Подробнее о том, какие орехи самые полезные для организма, читайте в нашем материале.

1. Грецкие орехи: они являются отличным источником омега-3 жирных кислот, антиоксидантов и витамина E, которые способствуют здоровью сердца, улучшают когнитивные функции и имеют противовоспалительные свойства.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA