Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gagadget.com / 1 час назад
cursorinfo.co.il / 1 день назад
Лучший перекус перед сном назвали эксперты по питанию
Не стоит верить мифам о том, что еда перед сном гарантированно приводит к набору веса. Диетологи выделили продукты, которые идеально подходят для перекуса перед сном.
Противоречивое мнение о том, что еда на ночь неизбежно ведет к набору веса, оказалось мифом — при правильном выборе продуктов ночной прием пищи не только не вредит, но и может быть полезен для организма.
Если перед сном возникает чувство голода, важно отдать предпочтение продуктам, богатым белком, пишет Eat This, Not That!. Протеин играет ключевую роль в восстановительных процессах, которые наиболее активно протекают ночью.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Лучший после Mario: платформер Astro Bot пользуется огромной популярностью и уже стал одной из самых успешных игр этого жанра gagadget.com / 3 дня назад
9 продуктов, улучшающих пищеварение, назвали эксперты cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Какие салаты не стоит заправлять растительным маслом, рассказали эксперты по питанию cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.