Воронеж интересное Воронеж
/ temavoronezh.ru

Лучший напиток перед сном назвали учёные

Воронеж, 19.11.2020 - Тема Воронеж. Принято считать, что перед сном, особенно на ночь, не стоит употреблять жидкость, иначе утром можно обнаружить отеки.

Однако учёные уверены, что некоторые напитки перед сном принесут только пользу. Таким напитком оказался обычный ромашковый чай, который легко приобрести в любой аптеке.

Ромашка оказывает благоприятное влияние на нервную систему, поэтому способствует быстрому засыпанию. Кроме того, ромашковый чай обладает легким седативным эффектом, что поможет побороть бессонницу.

Читать на temavoronezh.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA