продукты вирус Здоровье и красота
/ mk-pskov.ru

Лучшие продукты для защиты от вирусов посоветовали россиянам

В список покупок стоит вписать рыбу, квашеную капусту и белковые продукты. Их употребление поможет снизить вероятность простуды.

Об этом со ссылкой на врача-терапевта Фаллахи Нуржахан пишет РИА Новости. По замечанию специалиста, одним из самых полезных продуктов зимой является насыщенная витамином D рыба: лосось, нерка, тунец, сардина.

Не менее позитивное влияние на иммунитет оказывают богатые пробиотиками и лактобактериями кисломолочные продукты. Польза кисломолочных продуктов очевидна.

Читать на mk-pskov.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA