Специалисты рекомендуют избавиться в своём рационе от каш быстрого приготовления Медики предупредили о том, что употребление каш быстрого приготовления может пагубно повлиять на здоровье организма.
Для того чтобы избежать проблем со здоровьем, лучше позаботиться о правильном рационе питания. Об этом сообщает информационный портал СТВ.
Так, например существует два вида овсяных каш, а именно мгновенного приготовления в течение минуты и быстрого за 3 минуты. Специалисты отмечают, что перед запариванием каш мгновенного приготовления, необходимо очень тонко измельчать зерна.
Читать на akcenty.com.ua