Задумывались ли вы когда-нибудь, почему перловка так популярна в украинской кухне? Оказывается, не только из-за ее вкуса, но и из-за полезных свойств, которые она несет в себе.
Подробнее о том, чем полезна перловка и кому нужно добавить её в свой рацион, читайте в нашем материале. Перловка, или ячмень, является популярным зерновым продуктом, который обладает множеством полезных свойств.
Вот несколько причин, почему стоит добавить перловку в свой рацион: Богатый источник питательных веществ. Перловка содержит витамины группы В, железо, цинк, магний, а также другие важные питательные вещества.
Читать на ukrainianwall.com