Украина здоровье общество Здоровье и красота похудение питание Украина
/ nv.ua

Лучшая диета. Два продукта, от которых нельзя отказываться, если хочешь похудеть

Почему при похудении не нужно отказываться от бананов и винограда Фрукты и ягоды — это полезно. Но если вы хотите похудеть, рекомендации однозначны: бананы и виноград нужно исключить.

В этом вопросе единогласны и блогеры, и тренеры, и многие диетологи. Бананы и виноград регулярно появляются в рейтингах запретных плодов, которые советуют не просто ограничить, но и полностью исключить всем, кто хочет снизить вес.Их обвиняют в высокой калорийности, высоком содержании углеводов, высоком гликемическом индексе.

В популярных диетах места для бананов и винограда нет. Правовая информация. Эта статья содержит общие сведения справочного характера и не должна рассматриваться в качестве альтернативы рекомендациям врача.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA