Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Лежать – не хуже, чем бежать: ученые нашли приятную и легкую замену физкультуре
Оказалось, прогрев организма в ванне или сауне оказывает на здоровье почти такое же полезное воздействие, как нагрузки средней интенсивности. Сотрудники Университета Ковентри (Великобритания) опубликовали результаты своих исследований различных способов поддержания организма в тонусе - и сумели удивить научное сообщество: они утверждают, что горячая ванна или сауна приносят такую же пользу, как изнурительная пробежка. Автор статьи в журнале The Conversation, докторант университета Чарльз Джеймс Стюард, отметил, что примерно каждый четвертый взрослый человек в мире не дотягивает до минимального рекомендуемого уровня физической активности -- 150 минут нагрузок средней степени тяжести или 75 минут нагрузок высокой интенсивности в неделю.
Читать на bloknot.ruОб этом же в других СМИ
Учёные в США нашли доказательств искусственного происхождения COVID-19 versia.ru / 2 года назад
Британские ученые нашли в зеленом чае вещество, способное справляться с COVID vm.ru / 2 года назад
Ученые нашли необычную древнюю мозаику, которая переписывает историю Британии charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.