Криштиану Роналду душ Сантуш Авейру (родился 5 февраля 1985, Фуншал) — португальский футболист, выступающий за итальянский клуб «Ювентус» и сборную Португалии, в составе которой стал чемпионом Европы 2016 года и победителем Лиги наций УЕФА сезона 2018/19.
Лучший бомбардир в истории клуба «Реал Мадрид» и сборной Португалии, а также рекордсмен по количеству сыгранных за неё матчей. С 2008 года капитан сборной Португалии. Считается одним из лучших футболистов 2000—2010-х годов. Признан Португальской футбольной федерацией лучшим игроком в истории португальского футбола
36-летний нападающий «Манчестер Юнайтед» Криштиану Роналду рассказал о работе над поддержанием формы. «Физически ощущаю себя на 30 лет.
Я забочусь о своём теле и разуме. осле 33 лет я понял, что моё тело может мне помочь, если нужно. Но настоящая битва разворачивается на психологическом фронте.
Проходить через множество препятствий ради конечной цели — оставаться на высоком уровне — это самое сложное. Это то, чем я занимаюсь последние несколько лет.
Читать на championat.com