Екатеринбург продукты общество Здоровье и красота Екатеринбург
/ e1.ru

Красный — от депрессий, желтый — для памяти: что цвет может рассказать о продуктах

Хотя каждый цвет в продуктах несет в собой отдельную пользу, диетологи рекомендуют соблюдать балансФото: Дарья Селенская / Сеть городских порталовПоделитьсяВитамины и полезные вещества есть во всех фруктах и овощах.

Правда, в разных количествах. А выбрать ту пользу, которая нужна именно вам, можно элементарно по цвету продуктов. Каждый из них как будто заранее говорит о том, что содержится в той или иной еде.

Всё дело в пигментах, которые и обеспечивают тот или иной цвет. Большинство из этих пигментов — полезные антиоксиданты, известные своими профилактическими свойствами.

Читать на e1.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA