29.06.2023 - 09:40 / www.championat.com

Ковалёв: может ли одиночник готовиться к сезону без ОФП? Я считаю, что нет

Призёр первенства России по фигурному катанию среди юниоров, призёр этапа Гран-при России Артём Ковалёв выразил мнение, что подготовка фигуристов к сезону невозможна без общей физической подготовки. «Может ли одиночник готовиться к сезону без ОФП?

Я считаю, что нет. Должно работать всё в совокупности — ОФП, СФП, хореография, танцы, ледовые тренировки, растяжка, бег. Всё должно быть в комплексе — если чего-то из этого нет, то результата не будет.

Все эти занятия дополняют друг друга — что-то даёт силу, что-то даёт пластику, что-то — выносливость. На ледовых тренировках мы совершенствуем своё мастерство, на растяжке после тренировки расслабляем мышцы», — сказал Ковалёв в беседе с корреспондентом «Чемпионата» Анастасией Матросовой.

общество бег Артем Ковалев Анастасия Матросова Россия

Читать на championat.com

Все новости от championat.com

Об этом же в других СМИ

Столтенберг и Науседа подтвердили: Украина может вступить в НАТО без плана членства liga.net / 10 месяцев назад

В Службе безопасности Латвии считают, что прямой угрозы от «вагнеровцев» нет nv.ua / 10 месяцев назад

"Там вообще без вариантов": украинцам объяснили, что сейчас происходит в Макеевке politeka.net / 10 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают