шт. Мичиган общество самит Дом и интерьер шт. Мичиган
/ ufacitynews.ru

Короткий дополнительный сон не избавляет от недосыпа

Согласно последнему исследованию Лаборатории сна и обучения Университета штата Мичиган, дневной сон не восстановит бессонную ночь.

Исследование было опубликовано в журнале Sleep, сообщает MedicalXpress. Медленный сон является самой глубокой и наиболее восстанавливающей стадией сна.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA