Людям с заболеваниями кишечника в стадии обострения следует отказаться от бананов, рассказала врач-диетолог Татьяна Разумовская.
При этом этот фрукт полезен людям с гастритом, поскольку способствует снижению кислотности желудка и риска изжоги. В зеленых недоспелых бананах много натрия, поэтому они могут сыграть роль мочегонного, говорит эксперт.
А вот поспевшие фрукты обладают слабительным эффектом, поэтому при расстройствах кишечника или заболеваниях ЖКТ в острой стадии от их употребления следует отказаться. "Они могут вызвать вздутие или метеоризм", – пояснила диетолог в беседе с РИА Новости в понедельник, 6 ноября.
Читать на profile.ru