О способах, как избавиться от отечности, рассказал диетолог
Врач-диетолог и нутрициолог Ирина Караева раскрыла в интервью РИА Новости главную ошибку в борьбе с отечностью. «Самая главная ошибка при отеках – это перестать пить воду!
Воду пить надо. Часто отеки бывают от обезвоживания организма», – поделилась медик. Она также посоветовал отказаться или сильно снизить потребление молочных продуктов, в том числе сыра.
Сахар повышает уровень инсулина в крови и задерживает воду в человеческом организме, добавила эксперт в области здорового питания.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Как не набрать за зиму лишний вес рассказал диетолог из Индии privet-rostov.ru / 2 года назад
Диетолог Краснова назвала продукты, не рекомендуемые для употребления на ночь actualnews.org / 2 года назад
Опасно ли разогревать еду в микроволновке, рассказали диетологи profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.