Украина психология стресс советы психолога Украина
/ nv.ua

Когда стресс не отпускает. Что сейчас происходит в организме большинства украинцев и как себе помочь

Чтобы выстоять и победить даже на собственном маленьком ментальном фронте, необходимо уделять внимание своему психологическому состояниюС февраля стресс не отпускает ни одного украинца.

Произошедшее включило в нас защитные реакции организма, которые задуманы нашей психикой для выживания. Но плохая новость в том, что этот стресс продолжается (как и причины, вызвавшие его, — война).

Это уже имеет негативные последствия для психического и физического состояния людей.Давайте разбираться с этими механизмами и средствами противодействия.Главными гормонами стресса являются адреналин и кортизол.

Читать на nv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA