продукты дефицит магнит
/ ufacitynews.ru

Когда овсянка становится опасной, объяснила диетолог

Российский врач-диетолог Инна Заикина рассказала, в каком случае такая полезная каша, как овсянка, может стать опасной, сообщает «Профиль».

По словам медика, крупа высокого качества в умеренных количествах способствует снижению холестерина, хорошо насыщает, а также избавляет от чувства голода на длительное время.

Несмотря на это, не стоит злоупотреблять кашей. Так, опасной овсянка может стать при употреблении ее чаще двух-трех раз в неделю.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA