Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
novostiua.news / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Когда лучше пить кофе по утрам, рассказала диетолог
Многие привыкли начинать свой день с чашечки кофе. Это напиток бодрит, помогает проснуться, заряжает энергией. Однако пить его с утра пораньше, сразу после пробуждения – далеко не всегда хороший вариант.
Утром своего пика достигает уровень гормона кортизола. Он естественным образом накапливается вместе с адреналином, чтобы дать нам энергию и помочь сосредоточиться, пишет The Huffington Post.
И добавление к нему кофеина в некоторых случаях может оказаться лишним. Как поясняет диетолог Трейси Локвуд Бекерман, такое сочетание может вызвать чувство нервозности.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
США выиграли мужскую эстафету по плаванию на Олимпиаде, личное золото добыли Титмус, Пити и Макнил sportarena.com / 2 года назад
Пловец Адам Пити стал двукратным олимпийским чемпионом rg.ru / 2 года назад
Пити стал двукратным чемпионом ОИ в плавании на 100 м брассом russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.