О важности сна уже давно известно. Теперь ученые решили проверить, может ли ежедневное употребление кофе повлиять на недосыпание и к чему это приведет.
В сфере когнитивных исследований основное внимание уделяется пониманию того, как сон влияет на память и, наоборот, как недосыпание ухудшает ее и когнитивные способности.
А потому первое исследование связи депривации сна с ложными признаниями подтолкнуло группу исследователей из Лаборатории сна и обучения Мичиганского государственного университета вместе со своими студентами приступить к изучению вмешательств, способных противодействовать неблагоприятным последствиям дефицита сна, пишет ScienceAlert.
Читать на focus.ua