Лучшим блюдом из Азии для здоровья сердца и сосудов является кимчи, которое готовится из пекинской капусты с добавлением зеленого лука, чеснока, имбиря и большого количества специй.
Об этом рассказал кардиолог Уильям Дэвис. Изображение взято с: Pixabay.com По словам медика, проблемы сердечно-сосудистой системы в мире остаются лидером, в том числе по летальности.
При этом на возникновение таких недугов влияют экология, генетика и образ жизни. Большое значение в данном случае играет питание.
Читать на actualnews.org