/ vm.ru
Кардиолог Серебрянский рассказал, какие продукты питания улучшают работу сердца
Врач-кардиолог Юрий Серебрянский рассказал, какие продукты питания и напитки улучшают работу сердца, а какие наносят вред. По словам специалиста, зеленый чай содержит много кофеина, поэтому в больших количествах может нанести вред здоровью.
Лучше заваривать один пакетик чая в течение дня несколько раз — такой напиток будет полезен для сердца. Кроме того, для здоровья сердца стоит есть больше кураги, урюка, изюма, печеных яблок и печеной картошки.
Юрий Серебрянский также напомнил, что для здорового сердца необходимы умеренные физические нагрузки. Отсутствие движения отрицательно сказывается на работе не только сердечно-сосудистой системы, но и печени и поджелудочной железы.
Читать на vm.ruОб этом же в других СМИ
Названа неожиданная опасность кофе для головного мозга vm.ru / 2 года назад
Кардиолог рассказал, как "барическое днище" может повлиять на сердце ren.tv / 2 года назад
Кардиолог Маршинцева рассказала, как укрепить сердце после перенесённого COVID-19 russian.rt.com / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.