Кардиолог рассказала о продуктах, которые снижают давление
Врач-кардиолог Валентина Байдина рассказала, из чего должно состоять меню людей с повышенным артериальным давлением. По ее словам, одним из лучших сосудорасширяющих веществ является молочная кислота, которая содержится в молочных продуктах: кефире, твороге, ряженке и варенце. «Все эти напитки, если их употреблять в умеренном количестве, способствуют стабилизации артериального давления», - отметила Байдина.
К напиткам, полезным для гипертоников, относится красный чай каркаде. В нем содержится витамин С и антиоксиданты, которые расширяют сосуды.
Помимо прочего, понижают давление кокосовая вода, обладающая мочегонными свойствами и какао, в котором содержится калий. «Снижают артериальное давление фрукты и овощи, богатые витамином С: апельсины,
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог рассказал, как распознать аритмию govoritmoskva.ru / 2 года назад
Кардиолог рассказала, как снизить давление без лекарств abnews.ru / 2 года назад
Врач-кардиолог рассказал, для кого жара представляет смертельную опасность vm.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.