Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиолог рассказала, как снизить давление без лекарств
Стабилизировать давление можно без лекарств, сообщила в интервью изданию «Доктор Питер» кардиолог научной лаборатории эпидемиологии неинфекционных заболеваний НМИЦ имени Алмазова Мария Бояринова.Повышение давление провоцирует употребление соленых продуктов.Чтобы снизить давление на 5-10 мм рт.
ст. следует перестать солить еду, а также минимизировать употребление маринованных продуктов, солений, квашеной капусты, копченого и колбасы.При это важно пить больше воды.
Летом кардиолог рекомендуется выпивать около 2,3 литра, зимой — около 1,8 литра жидкости.Кроме того, людям, страдающим гипертонией, нужно больше двигаться — не менее 30 минут в день.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог перечислила методы снижения давления без лекарств bnkomi.ru / 2 года назад
Названы способы снизить давление без лекарств newsgomel.by / 2 года назад
Раскрыты способы снизить давление без лекарств lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.