Кардиолог рассказала, как защитить организм в жару
В период жары следует устроить оазис дома, закрыть шторы и ставни, всегда иметь с собой бутылку чистой воды и влажные салфетки.
Кроме того, в таких условиях стоит избегать физических нагрузок. «Прежде всего, при жаре надо соблюдать осторожность при нахождении на солнце», – цитирует РИА Новости заместитель гендиректора Национального центра кардиологии Минздрава, доктора медицинских наук Нану Погосову.
Специалист подчеркнул, что в жару нужно дозировать пребывание на солнце и выбирать утренние или вечерние часы для прогулки. Это особенно актуально для пожилых людей и людей с артериальной гипертонией, а также другими заболеваниями сердца.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Как защититься от жары 7info.ru / 3 года назад
Кардиолог рассказала о витамине, который необходим сердцу online47.ru / 3 года назад
Кардиолог рассказала о самом полезном витамине для сердца vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.