/ rg.ru
Кардиолог рассказала, как пережить резкую смену погоды
В течение ближайшего дня стоит давать себе разгрузку и отдых, если есть возможность, то лучше прилечь на 5 - 10 минут. При этом поза должна быть такой, чтобы ноги находились чуть выше положения тела, были приподняты."Можно под ноги подложить подушку.
Такая поза расслабляет и успокаивает", - сообщила KP.RU врач-кардиолог Ольга Молчанова.На пару дней желательно исключить из напитков кофе, лучше пить воду и заваривать себе горячий чай, зеленый или черный по вкусу, добавляя к заварке листья мяты и мелиссы.
Эти растения обладают легким успокаивающим действием. Предписанные врачом медикаменты нужно принимать по обычному плану лечения- Дополнительные таблетки "от давления" старайтесь в это время не пить, что-то добавить к плану лечения можно
Читать на rg.ruОб этом же в других СМИ
Вильфанд: жителей Москвы ждет резкая смена погоды к выходным riafan.ru / 3 года назад
Москвичам посоветовали подготовиться к резкой смене погоды newinform.com / 3 года назад
Синоптики рассказали, что москвичей ждет резкая смена погоды mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.