Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиолог рассказал о связи сна и слабоумия
У пожилых людей может развиться слабоумие из-за злоупотребления сном, заявил кардиолог Владимир Хорошев. Он отметил, что также опасно недосыпание, так как оно может спровоцировать проблемы с сердцем.
Таким образом, спать нужно ровно определенное врачами количество часов. По его словам, восемь часов является оптимальным количеством времени для сна.
Считается, что организм способен полностью восстановиться за это время. Специалист отметил, что в молодости недосып легко компенсируется, а в старости необходимо пристально следить за режимом сна.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Женщина рассказала, как похудела на 82 килограмма за год skuke.net / 3 года назад
Кардиолог назвал оптимальную продолжительность сна для пожилых людей live24.ru / 3 года назад
Кардиолог указал на связь сна и слабоумия ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.