27 октября, Минск /Корр. БЕЛТА/. Заведующий кафедрой кардиологии и ревматологии БелМАПО Андрей Пристром рассказал журналистам, каким должен быть пульс при оптимальных для сердечно-сосудистой системы нагрузках, передает корреспондент БЕЛТА."Что касается профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, витамины большого значения не имеют.
Гораздо большее значение для сердечно-сосудистой системы имеют регулярные полноценные аэробные физические нагрузки", - сказал Андрей Пристром.
Завкафедрой заметил, что важна интенсивность и объем физических нагрузок. Считается, что у каждого здорового человека физическая активность должна занимать около часа в сутки.
Читать на belta.by