Врач советует людям, имеющим проблемы с сердцем, обратить внимание на рацион питания. Кардиолог Юрий Серебрянский назвал продукты, богатые жирами и сахарами вредными для сердечников, пишет «Москва 24».
К жирной пище относятся крылья и кожа курицы и индейки. Также в список вредных продуктов вошли жирное молоко и творог. Они опасны тем, что могут повысить уровень холестерина.
Кроме того, специалист рекомендовал не злоупотреблять сахаром и солью, поскольку они являются быстрыми углеводами и влияют на быстрый набор тела, а также задерживают жидкость в организме.
Читать на ufacitynews.ru