Фото: Pixabay.com Кардиолог Анна Кореневич в эфире своего YouTube-канала назвала самый вредный продукт для сердца. По словам специалиста, это – сахар.
Причем дело не только в ожирении, но и развитии атеросклероза и прочих недугов, поделилась подробностями она. Врач уточнила, что речь идет не только о сахаре, который добавляется в чай, но и всех сладостях. «Все сладости, хлебобулочные изделия, обладающие высоким гликемическим индексом.
Они нашему организму не нужны ни в каких количествах», – рассказала Анна Кореневич. Кардиолог указала на то, что при регулярном включении в рацион простых углеводов повышается вероятность развития ожирения, сахарного диабета и метаболического синдрома.
Читать на udf.by