Какой стиль плавания сжигает больше всего калорий?
Вы решили, что хотите заняться плаванием? Отличная идея, ведь это полезно для спины и суставов, да и в целом укрепляет здоровье.
Но как узнать, какой стиль плавания подходит вам больше всего? Ответ знает Шалом Хатуха – управляющий бассейном спортивного центра Тель-Авивского университета.
Важное преимущество плавания – отсутствие ограничений по возрасту или способностям. Маленькие дети, пожилые, люди с серьезными проблемами со здоровьем, беременные женщины и молодые мамы в том числе могут таким образом тренироваться, худеть, восстанавливаться после травм, а также укреплять свое тело.
Читать на detaly.co.ilОб этом же в других СМИ
Студентка из Казахстана делает эксклюзивные украшения в национальном стиле mir24.tv / 3 года назад
Влюбленные способны перенимать стиль друг друга при переписке nation-news.ru / 3 года назад
Фирмино оценил стиль Алисона Бекера с усами championat.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.