Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
fedpress.ru / 2 года назад
russian7.ru / 2 года назад
fedpress.ru / 2 года назад
bnkomi.ru / 2 года назад
Какие продукты помогут сжечь жир
МОСКВА, 9 ноября, ФедералПресc. Россиянкам, которые занимаются спортом на самоизоляции, чтобы похудеть, назвали простые и доступные продукты для расщепления жиров. Кофеин помогает ускорить расщепление жиров.
По данным исследования Национального центра биотехнологической информации (NCBI), кофеин может разогнать метаболизм на 16 %, однако эффект продлится 1–2 часа.Со временем тело человека привыкает к дозировкам кофеина, поэтому следует периодически отказываться от кофе на неделю.Научный журнал International Journal of Obesity в 1999 году провел исследование и выяснил, что диета с высоким содержанием белка в два раза эффективнее диеты с его умеренным содержанием.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Жиляев перечислил провоцирующие депрессию продукты online47.ru / 2 года назад
Диетолог назвал продукты, провоцирующие депрессию govoritmoskva.ru / 2 года назад
Назван полезный продукт, который способен вызвать инсульт fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.