Елена Малышева продукты здоровье общество семья Елена Малышева
/ chelny-izvest.ru

Какие продукты помогут снизить уровень холестерина

Телеведущая, доктор медицинских наук Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала о том, как можно снизить уровень холестерина, изменив питание.

Она назвала три «суперпродукта», которые рекомендуется включить в рацион, пишет lenta.ru. «Три суперпродукта для всех вообще, а для тех, у кого холестерин, вообще безусловно: кукурузные отруби.

Именно кукурузные отруби, никакие другие, потому что в кукурузных отрубях три суточные нормы клетчатки. В овсяных, в пшеничных — там мало», — отметила Малышева.

Читать на chelny-izvest.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA