Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cursorinfo.co.il / 4 часа назад
gagadget.com / 1 день назад
Какие продукты добавить в рацион, чтобы дожить до 100 лет — советы диетолога
Доктор раскрыла 5 лучших продуктов для долгой жизни. Дожить до 100 лет - это здорово, но как этого добиться? Доктор Сара Бонза, сертифицированный врач из США, поделилась с She Finds 5 простыми диетическими продуктами, способствующими долголетию: 1.
Листовая зелень. Листовая зелень полна витаминов, минералов и антиоксидантов. Доктор Бонза объясняет, что она борется с хроническим воспалением и окислительным стрессом, связанными со старением.
Включите в свой обед большой здоровый салат, чтобы получить ежедневную дозу этой полезной зелени! 2. Орехи для долголетия. Миндаль, грецкие орехи, фисташки - доктор Бонза рекомендует их, потому что в них много хороших жиров, белка и клетчатки.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
С развитием рака связаны два популярных продукта — доктор cursorinfo.co.il / 3 дня назад
100-летний ветеран назвал "алкогольный" секрет долголетия cursorinfo.co.il / 3 дня назад
Какие добавки вредят сердцу — названы 6 худших вариантов cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.