Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Какая рыба убережет от болезней сердца рассказали диетологи
Этот продукт укрепляет иммунитет и общее здоровье организма. Селедка, хоть и считается одной из наиболее доступных рыб, нередко остается подвергнутой недооценке, хотя в ней содержится множество полезных веществ, необходимых для поддержания здоровья сердца и не только.
Об этом рассказала диетолог Светлана Фус в Instagram. По словам диетолога Светланы Фус, селедка является источником здоровых жирных кислот, преимущественно Омега-3.
В 100 граммах этой рыбы содержится 2,4 грамма Омега-3 жирных кислот, что превышает суточную потребность человека в этих веществах.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Названо самое стрессовое время в сутках: ученые рассказали, как с этим справиться focus.ua / 6 месяцев назад
Какие орехи нужно регулярно есть для здоровья сердца cursorinfo.co.il / 6 месяцев назад
В Украине резко возросло количество больных коклюшем: кто в зоне риска и какие симптомы болезни informator.ua / 6 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.