/ 24tv.ua
Как заниматься при диастазе: видео упражнений, которые можно делать после родов
Правильный комплекс позволит снова обрести плоский живот. Какие упражнения можно делать – рассказала фитнес-эксперт и нутрициолог Екатерина Медушкина.
Интересно Как подтянуть фигуру: 8 упражнений для девушек и женщин Если вы никак не можете убрать живот после родов, то проверьте, возможно, у вас есть диастаз – расхождение прямых мышц живота.
В этом случае нельзя выполнять классические упражнения на пресс, нужен специальный комплекс. Чтобы вернуть плоский живот, нужно укрепить поперечные мышцы, которые помогут прямым мышцам соединится.
Читать на 24tv.uaОб этом же в других СМИ
В Белоруссии опубликовали видео признания вины задержанных по делу о покушении на Лукашенко kommersant.ru / 3 года назад
10 советов из интернета, которые на деле оказываются не полезнее фастфуда skuke.net / 3 года назад
СМИ обнародовали спор, из-за которого завели дело на Залогина. Все дело в окнах newsorel.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.