06.09.2024 - 20:39 / cursorinfo.co.il

Как замедлить старение после 50 лет - эксперты раскрыли простые методы

Правильный подход к питанию позволит стареть медленнее и быть активнее. Кто бы не хотел сохранять молодость и энергию как можно дольше?

Это вполне реально! Существует ряд продуктов, которые помогают замедлить процессы старения после 50 лет. Такой подход к питанию способствует поддержанию организма в тонусе, обеспечивая здоровье и активность на долгие годы.

Об этом пишет сайт Eat This, Not That. Какие продукты способствуют замедлению старения: Продукты, богатые клетчаткой. Ежедневное употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки помогает снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа и гипертонии.

продукты люди здоровье питание

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

Поспорили как-то разработчик с безопасником о том, как построить дом… habr.com / 2 недели назад

Как похудеть без мучений - простые способы тратить больше калорий cursorinfo.co.il / 2 недели назад

Как помолодеть на 10 лет - молекулярный биолог раскрыл секрет долголетия cursorinfo.co.il / 2 недели назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают