Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gagadget.com / 13 часов назад
habr.com / 1 день назад
cursorinfo.co.il / 2 дня назад
cursorinfo.co.il / 2 дня назад
Как сделать свой сон крепким и восстанавливающим: рекомендации экспертов
Качество сна напрямую влияет на общее состояние здоровья человека. Эксперты по сну предлагают практические рекомендации для улучшения качества ночного отдыха, а также указывают на ситуации, когда раздельный сон с партнером может стать необходимым.
Шелби Харрис, специалист по сну из Sleepopolis, отмечает, что иногда для полноценного сна лучше спать отдельно, особенно если возникают проблемы, связанные с совместным сном.
Об этом пишет CNBC. Причины для раздельного сна могут включать сильный храп одного из партнеров, различия в режимах сна, активные движения во сне, повышенную чувствительность к шуму или различия в предпочтениях по комфорту.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Кэролайн Эллисон вынесут приговор 24 сентября incrypted.com / 6 дней назад
Адвокаты Кэролайн Эллисон потребовали смягчить ей наказание incrypted.com / 1 неделю назад
Time включил актёров и блогеров в список 100 самых важных персон в сфере ИИ habr.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.